熱中症予防について

愛知県熱中症警戒アラートの発表について

愛知県より、県民に熱中症に対する注意を喚起し、熱中症予防行動を促すため、気象条件から特に熱中症に対する警戒が必要と考えられる場合、独自に警戒アラートを発表することとされています。

そのため、愛知県熱中症警戒アラートが発表されている場合は、「愛知県熱中症警戒アラート発表時の予防行動」に取り組んでください。

1、気温・湿度・暑さ指数を確認しましょう（愛知県、環境省や気象庁のホームページなど）

2、熱中症リスクの高い方に声かけをしましょう（高齢者、子ども、障がい者など）

3、外での運動や活動は中止/延期をしましょう（エアコン等が設置されていない屋内外での運動や活動などは、原則、中止や延期をする）

4、「熱中症予防行動」を普段以上に実践しましょう

　　・暑さを避けましょう

　　・適宜マスクをはずしましょう

　　・こまめに水分補給しましょう

• 愛知県ホームページ　愛知県熱中症警戒アラート発表時の予防行動について（外部リンク）

熱中症とは？

症状と対応方法

熱中症の予防法

• こまめな水分補給をする
• からだを冷やす（シャワーや保冷剤、通気性の良い服を着用）
• 暑さをさける（外出時には、日傘や帽子の着用）
• こまめに休憩する
• 扇風機やエアコンで温度調整をする

こんな日は、熱中症に注意！！

リーフレット

• 厚生労働省　熱中症予防リーフレット （PDF 540.1KB）
• 厚生労働省　熱中症予防リーフレット（障がいをお持ちの方向け） （PDF 947.4KB）

熱中症に関する外部リンク

• 厚生労働省　熱中症関連情報（外部リンク）
• 厚生労働省　熱中症予防のための情報・資料サイト（外部リンク）
• 気象庁　熱中症から身を守るために（外部リンク）
• 環境省（外部リンク）
• 総務省消防庁　熱中症情報（外部リンク）
• 日本体育協会　熱中症を防ごう（外部リンク）