市長あいさつ（9月）

朝晩と日中の気温差が大きくなるこの時期は、自律神経が乱れやすくなります。そこに夏の間に蓄積された疲労や、冷房等による体の冷えを放置したままでいますと、秋バテのさまざまな症状が現れます。夏バテは、体力がない人や胃腸の弱い人がなりやすいですが、秋バテは、体力に自信がある人でも陥りやすいそうです。体の内側と外側の両方を温めて血の巡りを良くし、秋バテにならない体づくりをしましょう。

　 残暑厳しい中、8月28日（日曜日）に実施しました「あま市総合防災訓練」には、多くの方々に参加していただきました。訓練への参加は、災害の知識や災害時に使用する資機材の取り扱い方法などの技術が身に付くだけでなく、地域の方々と交流を図ることができます。災害による被害の拡大を防ぐためには、市役所などの行政が支援活動をする「公助」だけでなく、自分の身は自分で守る「自助」とともに地域で助け合う「共助」が重要です。地域での繋がりは災害時に大きな力になります。各区で実施されている防災訓練や祭りなどのイベントへ積極的に参加をお願いします。

　 9月19日は敬老の日です。多年にわたり社会の発展に貢献された高齢者の方々を敬愛し、長寿を祝う日であります。
　 あま市では、9月3日（土曜日）に七宝地区、9月10日（土曜日）に甚目寺地区、9月17日（土曜日）に美和地区で敬老会を開催します。対象の方には、はがきにてご案内させていただいております。より多くの方にご参加していただけるよう、昨年度から土曜日に変更しております。催し物も予定しておりますので、ぜひ足をお運びください。

　 市民の皆さんの健康づくりを応援するため、「あま市健康マイレージ事業」を6月1日（水曜日）から12月22日（木曜日）まで行っております。各保健センターや指定医療機関で行われる健康診査の受診、イベントや講座への参加、健康づくりのための目標を達成した際のポイントを貯めて応募していただきますと、抽選で景品を獲得できます。また、応募した方全員に、あいち健康マイレージ協力店で様々なサービスが受けられる「優待カード」をお渡しします。対象は市内在住・在勤・在学の方です。ご家族、ご友人などをお誘いのうえ、ぜひご参加ください。