朝ごはんを食べよう

ページ番号1006741  更新日 令和2年9月16日

印刷大きな文字で印刷

 1日を元気に過ごすためには、運動、食事、休養、睡眠をきちんととり、体によい生活リズムを作ることが大切です。朝・昼・夕の3食を、できるだけ決まった時間に食べることで、1日の生活リズムをつくりやすくなります。

 3食の最初の食事、朝ごはんからきちんと食べ、1日の生活リズムをつくり、元気に過ごしましょう。

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。

このページに関するお問い合わせ

教育部 学校給食センター課

あま市東溝口三丁目100番地
電話:052-441-7666 ファクス:052-441-7677
Eメールでのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。