朝ごはんを食べよう
1日を元気に過ごすためには、運動、食事、休養、睡眠をきちんととり、体によい生活リズムを作ることが大切です。朝・昼・夕の3食を、できるだけ決まった時間に食べることで、1日の生活リズムをつくりやすくなります。
3食の最初の食事、朝ごはんからきちんと食べ、1日の生活リズムをつくり、元気に過ごしましょう。
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教育部 学校教育課 学校給食センター
あま市東溝口三丁目100番地
電話：052-441-7666 ファクス：052-441-7677
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