「Mr.あーまん」体操動画配信について
「Mr.あーまんといっしょに 肩こり予防体操」第1弾 完成
市では少しの時間でできる健康体操の動画を作成しました。
第1弾は肩こり予防体操についての動画です。昼休みやちょっとした休憩時間でも簡単にできる5分程度の体操です。
Mr.あーまんと一緒に楽しみながら体操してみませんか。
「Mr.あーまんといっしょに 膝痛予防体操」第2弾 完成
第2弾は膝痛予防体操についての動画です。
昼休みやちょっとした休憩時間でも簡単にできる5分程度の体操です。
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市民生活部 健康推進課
あま市西今宿馬洗46番地
電話:052-443-0005 ファクス:052-443-5461
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