食べて元気にフレイル予防！
『フレイル』ご存知ですか？
フレイルとは、加齢とともに体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態のことです。
早期に適切な取組みを行うことで元気な状態を取り戻すことができます。
フレイルチェックをしてみましょう
フレイル予防のポイント！！
フレイル予防「栄養」「身体活動」「社会参加」の3つのポイントが大切です。
ご自身の生活に合わせて、できることからはじめてみましょう。
詳しくは下記のリーフレットをご覧ください。
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このページに関するお問い合わせ
子ども健康部 健康推進課（甚目寺保健センター）
あま市西今宿馬洗46番地
電話：052-443-0005 ファクス：052-443-5461
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