～いつまでも元気に、自分らしく暮らしつづけるために～
年齢とともに心身の機能が少しずつ低下する状態を「フレイル」といい、早めの気づきとフレイル予防が大切です。
市では、運動・栄養・社会参加などを通じて、元気な生活を続けるための介護予防の取り組みを進めています。